≪手抜きスキル≫を身につける: 大人のためのピアノ教室 Studio*ABE* ブログ「passo a passo」

2023年、振り返り。
そして来年の抱負。

今年の漢字は≪税≫だったようですね。
個人的には≪病≫の一文字。
ワタクシ、身体がボロボロの1年でした。
以下、体調の記録として書くので、
お時間にゆとりがある方は
まぁ、見てやってくださいませ。

***

3月。円形脱毛症が数か所に発覚。
今もどんどん増えて進行中。
残念ながら難治性、重症化。（泣）
4、5月は謎の発疹に悩まされ、
6月。交流会の翌日に40度近い高熱。
それから数日おきに
40度弱→平熱→40度弱を繰り返し、
それが腎盂腎炎だと判明した頃には、
たった2週間で体重が4～5キロ減。
入院せずに薬で治したこともあり、
ボロボロ、ヘロヘロに…。
7月、腎盂腎炎の際の血液検査で、
「肝臓数値がちょっと気になるよ。
お酒はほどほどにね～」
なんて医師から言われて、
「はて？私、お酒ほぼ飲まないけど？」
と、首をかしげているうちに、
体重がジワジワ減り続けて、
明らかに疲れ方が異常で、
怖くなり、改めて内科を受診。
8～9月は検査、検査。
血液検査の結果が異常値で、
更に細かな血液検査にはじまり、
胃カメラ、腹部エコー、膠原病検査、
便検査、肺の検査などなど…。
で、10月に入る頃にようやく判明。
なんと、薬剤性肝機能障害！
円形脱毛症で飲んでた漢方薬が
私の身体にはダメだったみたい。
そんなこんなで、薬をストップ。
11月を迎え、
ようやく肝臓は回復したものの、
脱毛は留まるところを知らず。（汗）
肌寒い季節の到来とともに
頭も寒い！懐も寒い！
そんな12月を迎えたところでございます。
ちなみに、
肺のレントゲン検査も引っ掛かり、
精密検査→専門医に受診→
更に他の検査も必要、とのことで、
まだ宙ぶらりんな状態。
はぁぁぁあああ～～～～
すっきりして年を越したかったよ～。

***

っとまぁ、振り返るとこんな感じ。

私の体調不良や通院の関係で、
止むを得ずレッスンの予定を
変更していただくことになったり、
その後も「体調はどうですか～？」と
たびたび気にかけていただき、
皆様には、
ご心配とご迷惑をおかけしました。

ここまで体調不良に見舞われる年も
なかなか無いこと。(;´Д｀)
ストレスをため込まず、
自分自身をもっと労わりなさいよ、
という身体からのメッセージなんでしょう。

来年は、
休む、断る、頼る、甘える、をよしとする！
と、自分に言い聞かせて、
≪ほどよく手を抜く≫というスキルを
身につけたいです。（笑）

あ！ご安心ください。
レッスンは手抜きせずに
ビシバシ（！？）やりますよ～。
ピアノは私の元気の源ですから♪
来年も一緒に楽しく学んでいきましょう！

～オマケ～

1月最初のレッスン終了後に
≪個別面談≫をおこないます。

　1・教室のレッスン規定の確認
　2・連絡先などの変更の有/無
　3・レッスンに対するご意見、ご要望、
　　トライしたいこと、目標、抱負、など

3は、「何かあれば」で構いませんが、
ワクワクするような目標を
考えてみるのもオススメです。
やる気がアップしますよ。(*´ω`*)